Lerncoaching
Blockaden im Lernprozess lösen und effektiver lernen
Angst vor dem Lernen?
Haben Sie das Gefühl, dass Lernen für Sie oder Ihr Kind eine Hürde darstellt?
Haben Sie oder Ihr Kind…
Sie fühlen sich manchmal frustriert, weil Sie nicht wissen, wie Sie sich oder Ihrem Kind bei diesen Herausforderungen helfen können?
Als Lerncoach helfe ich Ihnen, Lernblockaden zu überwinden. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Ihre Lernfähigkeit zu verbessern. Durch gezielte Übungen und Techniken steigert sich die Konzentration sowie Aufmerksamkeit, Ängste bzw. negative Gedanken werden abgebaut und Lernblockaden auf diese Weise gelöst. So können Sie oder Ihr Kind das Lernen wieder als positiv und erfüllend erleben. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen!
Lerncoaching:
Individuelle Unterstützung für erfolgreiches Lernen
Lerncoaching eröffnet einen Zugang zu leichterem und erfolgreicherem Lernen. Es ist lernstoffunabhängig und ganzheitlich. Im Gegensatz zur Nachhilfe steht beim Lerncoaching das „Wie“ und nicht das „Was“ im Mittelpunkt des Lernens. Lerncoaching analysiert die individuelle Lernsituation des Schülers. Dazu gehören unter anderem die Lernbiografie, das Lernumfeld oder die Lernstrategien. Im Lerncoaching werden notwendige Voraussetzungen vermittelt, um Schul- und Lernschwierigkeiten zu überwinden. Es hilft also, das Lernen zu optimieren.
Lerncoaching ist eine professionelle und individuelle Beratung. Dabei werden Veränderungsprozesse eingeleitet und die Selbstkompetenz, als Voraussetzung für lebenslanges Lernen, gefördert. Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeiten und Ressourcen des Lernenden und nicht seine Defizite. Gemeinsam mit dem Schüler entwickle ich konkrete Handlungsstrategien, welche strukturiert und geplant durchgeführt werden können.
Konkret biete ich Ihnen meine Unterstützung bei folgenden Themen an:
Abbau von Lernblockaden
Entwicklung von Lernstrategien
Aufbau von Prüfungskompetenz
Steigerung der Konzentration
Förderung der Motivation
Umgang mit stressigen Situationen
Erkennen der eigenen Stärken
Lernorganisation und Zeitmanagement
Lernen mit Freude und allen Sinnen
Häufig reagieren Kinder körperlich auf Stress z.B mit Bauch- oder Kopfschmerzen. Innere Anspannung äußert sich manchmal auch durch Unruhe, erhöhte Aggressivität oder Ängstlichkeit. Konzentrationsprobleme sind ebenfalls häufige Stressreaktionen. Um diese zu bewältigen haben sich Entspannungsverfahren bewährt. Hierbei können Elemente des Autogenen Trainings, Entspannungs- und Atemübungen sowie kurze Fantasiegeschichten, welche die Vorstellungskraft der Kinder anregen, hilfreich sein. Darüber hinaus fördern diese Methoden das Zuhören und die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit für einen gewissen Zeitraum auf ein bestimmtes Thema zu richten. Dies trägt zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung und des Selbstwertgefühls bei.
Lernhemmungen und Lernblockaden: Ursachen und Symptome
Lernhemmungen und Lernblockaden sind weit verbreitete Herausforderungen, die jeden betreffen können, der lernen möchte. Sie können sich auf verschiedene Aspekte des Lernens beziehen, wie z.B auf das Verständnis von Konzepten oder das Erinnern von Informationen.
Es gibt viele verschiedene Faktoren, die zu Lernhemmungen führen können. Einige davon sind emotionale Probleme wie Ängste, depressive Verstimmungen oder Stress, aber auch körperliche Gesundheitsprobleme wie Schlafstörungen oder Erkrankungen können eine Rolle spielen. Auch schlechte Lerngewohnheiten oder -strategien sowie familiäre oder finanzielle Probleme können dazu beitragen.
Die Symptome von Lernhemmungen sind oft vielfältig. Einige Menschen vermeiden das Lernen oder schulische Aktivitäten, andere verlieren die Motivation oder das Interesse am Lernen. Vergesslichkeit oder Schwierigkeiten, sich an Informationen zu erinnern, körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Übelkeit sowie Probleme, sich zu konzentrieren, sind weitere Symptome.
Es ist wichtig zu beachten, dass Lernhemmungen und Lernblockaden bei Menschen jeden Alters auftreten können. Es gibt jedoch Schritte, die Sie ergreifen können, um diese Herausforderungen zu überwinden. Dazu gehört zum Beispiel eine positive Einstellung zum Lernen, eine gute Organisation, klare Ziele und eine ausgewogene Work-Life-Balance. Außerdem kann es hilfreich sein, sich Unterstützung durch Lehrkräfte, Freunde oder Familienmitglieder zu holen und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Gerne bin ich Ihr Trainingspartner für individuelle Lernunterstützung
Jeder Mensch ist anders und besitzt seine eigenen Stärken und Schwächen. Durch den ressourcenorientierten Ansatz fokussiere ich mich auf die Interessen und Stärken meiner Klienten. Während meiner langjährigen Erfahrung hat es sich gezeigt, dass eine offene und klare Kommunikation wichtig ist, um Fortschritte festzuhalten und den zielführenden Dialog zu fördern. So wird es auf einfache Weise möglich, zugrundeliegende Herausforderungen zu identifizieren und entsprechende Strategien zu entwickeln, um Lernen wieder effizient und angenehm zu gestalten. Das Ziel liegt darin, gemeinsam mit Ihrem Kind oder Ihnen Lernbarrieren zu überwinden.
Professionelle Hilfe
Kurze Wartezeiten
Vielfältige Methoden
Absolute Vertraulichkeit